月別アーカイブ: 2017年8月

フルーツダイエット

私は色々なダイエットの中でも、フルーツだけを食べて生きるフルータリアンと同じ食事をすればダイエットが出来るのではないかなと思い、最近たまにフルーツだけしか食べない日を作るようにしています。私は元々フルーツが大好きで、毎日フルーツを沢山食べられれば幸せと思える程で、最近は季節的にも美味しいフルーツが沢山出て来ているので、ご飯の代わりにフルーツを食べるようにしています。

バナナやパイナップルやグレープフルーツやメロンやスイカ、そしてプルーンやプラムやマンゴーや白桃などのフルーツを食べています。フルーツの中でも1番安いバナナをよく食べています。

バナナは腹持ちが良いので、食費を節約する為にもよく食べています。フルーツだけ食べた日の翌日は、体が軽くてお腹も引っ込んでいることが多いので、ダイエットになっている気がします。

フルーツは糖度が高くて甘いので、フルーツを食べると食事をしたという満足度も高いので良いと思います。フルーツはビタミンやミネラルも沢山含まれているので、肌にも良いと思います。

ヴィトゥレの口コミ

 

秋冬メイクアップ最前線

8月半ばになると、今年の秋冬の新作メイクアップ製品が発売されます。毎年、年に2回、春夏と秋冬の大規模な新作発表はどこのブランドも力を入れていて、情報がリリースされるとワクワクします。

特に秋冬は、毎年ダークで落ち着いた色展開が多いので、30歳を過ぎた年齢でも臆せず使えます。春夏はパステルカラーやラメやパールの多用が目立つため、若い子なら可愛いのになと思うことが多いのです。

さて、2017年秋冬のトレンドの一つとして、アイメイクの復活を感じます。メイクもファッションも流行はぐるぐる回るものですが、アイライナーで目の周りを黒々と囲っていた世代としては、今のリップ重視メイクは目元が物足りなく感じていたので、やっと戻ってきた!という気持ちでいっぱいです。

とは言え10年前と同じメイクを繰り返すのではなく、改良され時代の流れを反映しています。まずは囲み目にする場合のシャドウはできる限りカラーレスということです。

さらに過去は口には色を全く乗せないように、限りなく唇の色をなくするように白ベージュで塗り潰していましたが、マットなベージュオレンジやあえてボルドーを付けるなど、フェミンさを残したメイクアップにまとめるようです。今から各ブランドの新作が発売されるのが楽しみです。

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